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広報紙「わ・いわい」
Public Relation Magazine WA‐iwai
 
2009年07月 No.149


 
■ CONTENTS ■
 
□特集
 ・新たに取り組む通所介護事業
  と居宅介護支援事業
 ~地域に貢献する高齢者
    福祉活動を展開します~
□良好メール
□農を考える
□わいわい広場
□営農・畜産情報
□わいわいホームルーム
□お知らせ
□女性部Cooking





P2~6

P7~9

P10~11
P12~13
P14~15
P17

P18~19
P20

広報紙は、JAいわい東各支店等に設置しており、
ご自由にお持ちいただけます。


 女性部COOKING
 

ヘルシー紅白だんご




村上 武子さん

一関市千厩町千厩字神子の沢

 
  ■材料(5人分)
     だんご粉…………………200グラム
     豆腐………………………半丁(だんご粉と同量)
     青シソ……………………少々
     食紅………………………少々

        Aたれ
         砂糖………………大さじ7
         水…………………大さじ6
         醤油………………大さじ3
         片栗粉……………大さじ1


  ■ 作り方
     ①ボールにだんご粉を入れ、豆腐を加えて練る。
     ②①を半分にして、片方に食紅で色をつける。
     ③それぞれに青シソをみじん切りにして入れる。
     ④沸騰したお湯にだんごを入れてゆでる。浮き上がったら冷水に取る。
     ⑤Aの材料を全て鍋に入れてかき混ぜながら火にかけてとろみをつけ、たれを作る。
     ⑥だんごを器に盛り付け、たれをかける。

   ★材料を全部混ぜてから火にかけることが、たれのとろみを保つポイントです。